面对肺炎疫情小贴士-IT奶爸带娃记

2020-02-04 21:23:00
testingbang
原创 48 投稿得红包

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肺炎疫情已经成了全国甚至全世界面对的困难,随着确诊人数的增加以及春运返程,每个人都恐慌了起来。但IT奶爸在这里想说的是,我们可以恐惧,但绝对不能恐慌,因为恐慌会让人失去理智和判断,可能会造成更严重的后果。


今天我们不扯别的,就面对疫情我们每个人可以做的防御方式分享给大家。


1、口罩。除了纯棉的和那种搞时尚的口罩外,均可以配戴。最好不要有呼吸气阀。不必非的抢N95啊。非重灾城市的,不必每天都换,可以用75%的酒精消毒即可。最近总看到各种不戴口罩的新闻,真的窝火,让你抢酒精的时候你那么听话,怎么让你带个口罩那么费劲!总之记住,外出必带口罩,绝对不要摘了,即使在家如果要拿快递也必带口罩。


当然,有朋友会抱怨抢不到口罩啊。这个。。。。唉。。。。只能说以后吃一堑长一智,平时就多留点口罩。。。。比如我平时就够了不少口罩留着,一般在流感或鼻炎高发季都会自觉戴口罩。


2、勤洗手、勤洗脸。疫情期间,务必要勤。接触外界东西或出门回来之后第一时间洗手洗脸,这也是预防的非常有效方法,比特么的吃什么双黄、莲花管用!!!不必非的抢什么除菌液,正常的香皂、洗手液就可以。对了,出门最好带着免洗洗手液,方便清洗。


3、公共设施尽量不接触,如果接触拿纸垫着,比如电梯之类的。这些地方是最大的传染源。所以每天的电梯消毒真心很必要啊!


4、重灾城市的朋友如果外出了,回来务必用75%酒精喷洒到衣服上杀菌。或者放到太阳下晒晒。


5、合理饮食。肉、菜都要吃,这时候绝对不要挑食了!这时候就管住自己的嘴,吃安全的东西。另外,个人建议适量补充维C或者复合维生素。虽然有专家说没用,有的说有用,但就我自己的体验还是有用的,至少在预防期个人感觉有用。


6、待在家!!!!!!!万能药!!!!!


最后想说的是,80、90、00应该用理智来对待,更应该告诉长辈们,只有合理科学的预防才能战胜疫情。


就在录制本次节目的时候有听到一则消息,某市某区一家三口全部感染,原因就是外出聚会。唉。

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