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奶爸带娃记之宝宝便秘怎么破

2019-09-02 21:41:00    testingbang    52    原创

看到标题你是不是懵逼了?什么玩意这是。不要怀疑你的眼镜,你没看错。

岁月如歌,我的小棉袄已经快2岁了,这期间与她斗智斗勇,痛并快乐着(想想最放松的时候居然是给学员上课的时候,天啊)。期间积累下不少心得体会想着一起分享给需要的宝妈宝爸们。希望能帮助那些已经成为父母且上有老下有小的北漂、南漂们,我相信你们为此奋斗、学习也是为了孩子的明天。

好了,进入正题。肯定有不少宝妈宝爸遇到宝宝便秘的情况。我家宝宝就是经常便秘的小朋友,一言不合就便秘啊(头疼~

本着不废话的原则,这里就我们治疗便秘的方法和大家分享下,当然每个宝宝的体质不一样,如果长时间便秘还是建议去医院检查哦。

食疗


1、西梅。治疗便秘的好东西,我们一度用西梅治好了宝宝的便秘。现在这个季节正好是吃西梅的时候哦。如果是冬天之类的没有西梅大家可以选购纯西梅泥吃。一定是纯的,不要加什么苹果啦啥的。

2、火龙果。这个不太让宝宝吃,因为含糖量有点高。如果吃个人建议吃白心的,含糖量比红心的低,营养其实差不多。

3、适量的吃含膳食纤维的高的食物。比如南瓜、芹菜之类的,很多自己可以去百度。膳食纤维可以促进肠胃蠕动,对于便秘也非常有帮助。

4、不要吃香蕉!!!!香蕉不治疗便秘,反而会加重啊!

药疗


1、乳果糖。治疗便秘的神药。医院一般都可以开到。这个副作用很小,乳果糖几乎不会被人体吸收的,大家可以放心。宝宝便秘严重的时候可以喝这个,当便秘有改善的时候可以慢慢减少服用量。

2、益生菌。这里建议大家去医院开益生菌吃,益生菌是可以长期吃的,不会出现有些人说的依赖性,这个放心,我们也咨询过不少医生。像我们家宝宝有时候要吃一个月的益生菌呢。

PS:我们家宝宝吃“妈咪爱”根本无效。。。。。

3、神曲消食口服液。儿科主任强烈推荐,对于肠胃消化不好的宝宝可以长期服用。我们的策略是隔三差五的喝点,防止积食。

分享了这多总有一种适合你哦。如果感觉不错请多多分享给身边的宝妈宝爸啊。


另外,科普一个小常识。正常来说宝宝差不多是1天一次便便,只要不硬就ok。有的时候宝宝会攒肚子,可能两三天才会一次便便,那只要不硬应该问题不大哦。


好了,今天就分享到这里吧。请不要吝啬你的赞哦。如果有什么想听得话题都可以留言。更多内容会在公众号以及头条号【测试帮日记】、荔枝FM手机APP的挨踢脱口秀频道播出哦